カラコロ磨き

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ロコモ対策に! タカナシ乳業『朝の筋骨ヨーグルト』

2014
13
最近、高齢化に伴い よく耳にする 『ロコモ』
ロコモティブシンドローム(運動器症候群)。

筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、
もしくは複数に障害が起き、歩行や日常生活に何らかの障害をきたしている状態です。

まずはチェックから
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それぞれのグループで一つでも思い当たればロコモの心配があるそうです。
私、それぞれにあてはまるところがあるわ(>_<)

それぞれの簡単なエクササイズがこちらです

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くれぐれも体の痛みがひどい方や通院されている方は、
事前に主治医にご相談の上、行ってくださいね。

監修:岡橋 優子先生 [ 早稲田大学スポーツ科学科 非常勤講師 ]

簡単なエクササイズなので継続できそうですね。
いつまでも元気に歩ける体を維持するためには、
骨だけではなく、筋肉のケアも大切です。
そこで、体の内側から筋肉と骨の健康を考えた新たなヨーグルトのおススメです。
 

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タカナシ乳業さんから4月7日に発売された春の新商品
『朝の筋骨ヨーグルト』

 
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骨と筋肉の健康を考え
プロテイン(たんぱく質)2倍、
カルシウム1/2日分、
ビタミンD 1日分
を配合し、
そして、、
生きたまま腸に届き腸管に数日間とどまることができる
プロバイオティクス乳酸菌LGG®乳酸菌を使用


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まさに「ロコモ」対策に必要な骨&筋肉のケアに注目されたヨーグルト。
 

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さわやかな甘みでとっても食べやすいです。

いつまでも元気に歩ける体を維持するためにも
エクササイズをして、
そして毎朝の食事にプラスしたいですね。


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ロコモに負けない身体づくり始めましょう!!

今、タカナシ乳業株式会社さまでは、

タカナシ「元気に筋骨キャンペーン」実施中!です。

「朝の筋骨ヨーグルト」のバーコードを4枚集めて応募すると、
ゲームポケット万歩
クッションマッサージャ などが当たります。
Wチャンスでは100名様に朝の筋骨ヨーグルト6個セットが当たります
応募締切:2014年5月31日(土)まで


タカナシミルク WEB SHOP


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